na odchudzanie

Dzieki za odpowiedzi. Nie chodzilo mi o zastosowanie praktyczne opalania sie jako sposobu na odchudzanie ;) tylko raczej jako o ciekawostke. f***inhot: chodzilo mi bardziej o porownanie w stylu - lezac w klimatyzowanym pomieszczeniu i lezac na sloncu, gdzie jest goraco nie spala sie zapewne tyle samo kalorii. W koncu "zeby ciało moglo bronic [...]

[...] miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowa / biorę tabletki hormonalne / miesiączkuję regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, wytrzymałościowe w domu, jak ładna pogoda spacer, bieganie, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : na odchudzanie żadnych Stosowane wcześniej diety : nie stosowałam

wplyw wapnia na odchudzanie jest naukow udowodniony ja lykam now foods tani jak barszcz w porownaniu z cena w pl to jest za darmo ,rano lykam 1000mg i na noc 1200 jesli nie mamy dostepu do tego now(zalowac ) to mamy polfoska 500d w saszetkach

mi matka dała kare na piersi z kurczaka i ryż bo powiedziała że to jest dietetyczne na odchudzanie itp i od tego nie przytyje. Siwy SOG Zmieniony przez - Pater92 w dniu 2010-07-09 18:27:46

Na moją dziewczyne to podziałało jak cholera. To miałbyc trening nie tylko na odchudzanie, ale żeby pojawiły sie zarysy mięśni (czyt. ujędrnić). Pamietaj, że zawsze trening można zmienic jak cos jest nie tak. To miałabyc "baza wypadowa"

Jak na masę dodawaj stopniowo, jak na odchudzanie to odejmuj. W diecie ogranicz węgle i daj więcej białka - dokładniejsze proporcje znajdziesz w dziale odżywianie albo w dziale fitnes

[...] z tego sprawy nie zdajesz :) Koleżanka schudła z 15kg przez jakis niecały miesiąc ale jakimi spodobami... ;/ Tylko szkoda ze nie wszyscy wiedza ze to bardzo zły sposob na odchudzanie poniewaz gdy człowiek wróci do normalnego odzywiania fat powróci i moza byc nawet gorzej... wiec nie warto. Mysle ze pomogłem wez to sobie do serca co napisałem [...]

Za młody jesteś na odchudzanie. Jedz po prostu zdrowo. W domu sobie ćwicz pompki, przysiady, brzuszki, podciąganie na drążku i tyle - starczy. Tak jak wyżej też napisałem, ogólnorozwojowe sporty.

Za młody jesteś na odchudzanie, a po za tym po 2 tygodniach nie zauważysz żadnych zmian.

Hmmm to na odchudzanie dieta z taka iloscia kalorii ja waze tyle co Ty mierze 182 i polykam 3500kcal i wchodzi leciutko nie wiem w czym masz problem?

Bul, w którym nr. Zdrowia widziałeś ten artykuł? Przeczytałem dokładnie nr. kwietniowy i nic podobnego nie znalazłem. Natomiast, ku mojemu zaskoczniu, na stronie 7 zobaczyłem newsa pt. "Na odchudzanie" i zgadnijcie, jaki preparat tam opisano?... S. Ambroziak

Pasy na odchudzanie to oszustwo. Pochwały na ich teamt są dzięki dietą dołączonym do produktu, bowiem to dzięki ich stosowaniu traci się zdędne kg.

[...] byli z jakiegos osrodka dal ludzi z nadwagą i ze przyjsc na spotkanie za darmo i oni tam wytlumacza o co chodzi o ile znam zycie to pewnie jakies super srodki sprzedawali na odchudzanie:)) dla starszych naiwnych kobiet:). a detox to taki jeden dzien jak by na samej wodzie i twarogu oczyszczenie organizmu z toksyn może zle napisalem detox dlatego [...]

[...] na obliczeniu przez specjalne urządzenie impedancji (oporności) tkanek organizmu jest stosowana przez medyków.Różnego rodzaju firmy produkujące "cudowne środki" na odchudzanie często robią tego typu akcje aby przyciągnąć klientów do swoich siedzib gdzie sprzedają przeróżne środki, które najczęsciej nie przeszły żadnych testów i badań [...]

[...] wyglądałyby jak fitnesski Czyli co, wychodzi, że intensywny marsz na podniesionej bieżni jest tak samo dobry jak bieganie? Chodzi oczywiście o utratę kilogramów. Na odchudzanie (nie "utratę kilogramów") najlepsza jest DIETA. Trzymaj miskę, to schudniesz elegancko nawet i bez tej bieżni O treningu siłowym chyba nie muszę [...]

sa lepsze sposoby na odchudzanie sie niz szuwax

[...] rybę albo piers z kurczaka z ryzem albo czerwone mięso, szaszłyka drobiowego z cebulką Nie wiem jak to poukładać, kazdy ma swoje nawyki - zrób liste produktów dobrych na odchudzanie i połącz je w posiłki. Nie mozesz ćwiczyc na czczo...na sniadanie daj solidną porcję BTW, po treningu BW bez T, w pozniejszym etapie dnia mniej wiecej rowno BTW, [...]

[...] dała spokój, zwłaszcza że trening obwodowy Michaila jest znacznie cięższy od takiej gimnastyki robionej w domu. A to że ona mówi, że chce schudnąć i że ćwiczy w domu twierdząc, że to na odchudzanie...? Nie ma się czym przejmować, domowa gimnastyka nie odchudza, albo odchudza ledwo co Pozdr, Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2005-05-14 21:10:05

najleprzy na odchudzanie jest sex ;] jesli nie masz stalego partnera i posiadasz swoje foto - wyslij mi je, jesli mi sie spodobasz pomoge ci zrzucic zbedne kg

[...] nie musisz układać tego dokładnie poprstu aby kcal były na -. sam mam dietę orientacyjną co prawda na masę i idze do przodu. ogólnie najlepsze według mnie jest bieganie na odchudzanie 3 razy w tyg. po 30 min będzie ok. A6W jak robisz to rób, chodź jak dla mnie trening zbyt monotonny i dość długi. Zrobić się da (jestem na 38 dniu) ale jest [...]